- Помните, что можете ошибаться
- Атакуй базовые постулаты оппонента
- Признайте разногласия
- Знай, о чем говоришь
- Определите «общую реальность»
- Оставайся в пределах проблемы
- Сосредоточьтесь на теме, а не на личности
- Только спокойствие
- Используйте проверенные аргументы
- Не играй грязно
- Молчи
- Умейте вовремя остановиться
- В чём залог победы в суде?
- Грамотная стратегия — залог победы…))
- Другие значения этого слова:
- Как научиться выигрывать в споре
- Как побеждать в спорах? вам поможет научная хитрость
- От знакомства – к новым проектам!
- Отгадайте загадку:
- Привалова: легкоатлетке сидоровой по силам выиграть золото олимпийских игр 2024 года
- Продуктивное несогласие
- Психология победителя в спорте
- Сильные психологические качества пловца – залог победы. — блог swimrocket
- Спорт – это залог ваших побед!
- Упорство и труд⠀
Помните, что можете ошибаться
Иногда можно встретить мнение, что уверенность в себе — залог победы, а самое важное — безоговорочно верить в свою правоту. На самом деле, это затрудняет возможность приятного общения. Если вы вступаете в конфликт с намерением изменить мнение собеседника, то стоит признать, что и он имеет право влиять на ваши взгляды.
Эта тактика делает вас более объективным, снижает вероятность занять излишне оборонительную позицию, а в итоге позволяет стать убедительным. Дайте понять собеседнику, что вы готовы к новой информации и она вам интересна, вместо того чтобы забрасывать его своей правдой. Это можно сделать разными способами: тоном голоса, жестами и мимикой.
Атакуй базовые постулаты оппонента
Начнём с седой мудрости! Давным-давно в Древнем Китае жил один великий воин. Он выигрывал одно сражение за другим и всегда использовал один и тот же метод: целился в ноги лошадей, на которых восседают соперники. Тем самым он подрывал основу силы врага.
Также следует поступать с аргументами противника, ведь каждая мысль имеет под собой некое основное предположение. Тебе необходимо отыскать это предположение и бить в самую сердцевину, в самую базу. Если тебе это удастся, то аргумент запустит процесс саморазрушения. Однако помни о том, что твои допущения также могут быть ошибочными, потому защищай их хорошо.
Признайте разногласия
Иногда люди не признают конфликт. Жесткие дебаты — результат решительных убеждений, и важно учитывать как свою, так и чужую точку зрения, уважать мнение собеседника, но оставаться верным себе. Нужно делать это спокойно, без нападок и обвинений. Джулия Дхар предлагает говорить «Я понимаю, что у нас разные позиции касательно этой темы» вместо «Я знаю, как вы должны думать и поступать».
Знай, о чем говоришь
Информация – сила и власть современного мира. И если у тебя есть знания, то ты можешь предоставить оппоненту абсолютные доказательства. На самом деле, если ты ввязываешься в спор, убедись, что у тебя есть джентльменский набор фактов. Тебе не нужны «полуправда» и тем более ошибки в твоих речах. Будь выше этого.
Разумеется, нужно понимать, что «истина» является подвижным понятием, но это совсем не значит, что факты следует придумывать на лету. Если ты лжешь, то тебя раздавят.
Определите «общую реальность»
«Общей реальностью» Дхар называет те факты, с которыми согласны и вы, и собеседник. Люди часто вступают в споры в надежде заставить другого понять, что он неправ. Некоторые рьяно рвутся в бой, пытаясь «исправить» оппонента и донести до него свою точку зрения, бросаясь фактами.
Если последние противоречат мировоззрению другого человека, то он лишь сильнее укрепится в своей точке зрения, а переубедить его станет еще труднее. Попробуйте превратить «врага» в «друга». Для этого нужно задавать наводящие вопросы, чтобы определить убеждения, которые подходят вам обоим.
Оставайся в пределах проблемы
Не отклоняйся от темы и не дай свернуть на обочину собеседнику. Это, по сути дела, является самым сложным в яростном споре или ссоре. Если твой противник вносит в разговор новую теорию, которая не вяжется с его предыдущими словами, то предложи ему вернуться к теме разговора.
Сосредоточьтесь на теме, а не на личности
Даже когда вы стараетесь осознанно общаться с людьми, некоторые стереотипы и ассоциации могут заставить вас относиться к собеседнику по-особенному. Например, если он живет с родителями или работает в госструктуре, ему легко заочно приписать качества характера, которых у него может не быть.
Только спокойствие
Холодный голос разума – вот что красит человека, который всегда и во всём прав. Многие популисты выигрывают дебаты, когда повышают голос, добавляют артистизма в свои речь, но если ты соревнуешься один на один, то подобное вытворять не стоит. Политики работают на публику, а ты – на истину.
Используйте проверенные аргументы
Когда можно прочесть миллионы мнений по любому вопросу, легко поддаться искушению взять самые яркие и запоминающиеся факты из непроверенного источника. Представьте, что вы выступаете на международной конференции и от вашей речи зависит многое. В такой ситуации не стоит подкреплять слова фразами и сомнительной статистикой с неизвестных форумов и пересказывать увиденное в соцсетях.
Не играй грязно
Аргумент – ключ к победе. Если ты нагло говоришь, что человек неправ, то только подтвердишь собственную несостоятельность. Забудь про оскорбления и предрассудки, а также всякие «клише», которые могут выдать в тебе человека низкого интеллектуального уровня.
Молчи
Заключительная стадия спора, которая без сомнения является ещё и одной из самых важных. Предположим, что ты выдал свой самый сильный аргумент и видишь победу на горизонте, но твой оппонент вступил в фазу «неприятия» и тараторит тебе что-то нечленораздельное. Молчи, чувак.
Пусть выговорится: он должен полностью прочувствовать своё поражение и твою победу. Молчание, на самом деле, очень сильный инструмент в спорах любого толка. Девушки не просто так выходят победителями из самых комичных ситуаций, они просто знают, когда нужно оставить злого мужика наедине со своими злыми мыслями. Так что ты тоже используй этот «скилл». Будь уверен, именно так люди и побеждают в срачах вселенского масштаба.
Умейте вовремя остановиться
Лучше вежливо прекратить спор, как только поймете, что обмен знаниями произошел, а в дальше в ход идут повторения и эмоциональные манипуляции. Признайте, что каждый остался при своем мнении, сделайте выводы и переключитесь на другие процессы. Завершать дискуссию можно формальным подведением итога:
«Я все еще согласен с доводами N, но вы помогли мне понять противоположную точку зрения». Если необходимо продолжать общение с человеком прямо сейчас, найдите более отвлеченную тему, чтобы и вы, и собеседник могли успокоиться. «Волшебство дебатов как соревнования идей заключается в том, что всегда есть новые способы их продолжения», — говорит Джулия Дхан.
«Толстые воры» и «пойти по груше»: 12 самых странных английских идиом.
В чём залог победы в суде?
В профессиональных знаниях, умении быстро соображать, владении судебной практикой и законодательством, умении правильно вести себя в процессе?
И да, и нет. Это полезные скилы юриста, но все эти навыки/умения/знания могут не помочь, если юрист плохо знает материалы дела.
Думаете, что это и так очевидно? Рад за тех, кто так считает. Можете дальше не читать этот пост.
Обычная ситуация, которую мне приходится часто наблюдать. Представитель приходит в суд с доверенностью/ордером, паспортом/удостоверением и документами в папке. Из документов у него с собой в физической форме: исковое заявление, отзывы/возражения/правовые позиции, некоторые документы из дела, светокопии выводов эксперта из увесистого заключения экспертов, какие-то свои заявления и ходатайства и, конечно же, выборочные распечатки из СПС статей закона. Всё. Хотя, нет, может быть с собой компьютер или планшет с делом в электронной форме. Но это уже следующий, более «прокачанный» уровень представителя.
У меня есть стандарт оформления проектов, находящихся в производстве, и отдельных дел в рамках конкретных проектов. И в суд я иду всегда со всем своим адвокатским делом даже в том случае, если для транспортировки документов мне понадобится 70-тонная фура.
Вкратце остановлюсь на некоторых моментах.
Для работы в суде по делу я завожу 2 папки – «Адвокатское производство» и «Материалы дела».
Папка № 1 – «Адвокатское производство».
На титульном листе
– наименование/ФИО клиента, существо спора/категория дела, арбитражный суд/СОЮ, рассматривающий дело, номер дела и уникальные идентификаторы для СОЮ.
Информационный лист
– сведения обо всех лицах, участвующих в деле.
Хронология движения дела
– таблица из 2-х колонок (дата/содержание) в которых от руки фиксируются основные моменты хронологии судебного разбирательства, заявленных/не заявленных ходатайств, реакции суда на данные ходатайства и проч.
Карточка доверителя
– расширенная информация о клиенте, реквизиты соглашения, доверенностей, ордеров.
Для заметок и записей
– 2 пустых линованных листа для пометок.
В эту папку подшиваются те документы, которые в ходе судебного разбирательства исходили от клиента.
Решаемые задачи этой папкой:
а) удобный поиск среди иных дел/проектов;
б) под рукой все необходимые сведения о лицах, участвующих в деле: наименование/ФИО, ИНН, ОГРН(ИП),СНИЛС, контактные данные лица и его представителей;
в) удобная фиксации информации, которая затем заносится в программу по каждому делу;
г) четкий перечень подготовленных мной документов по делу с пометками о заявленных и не заявленных, вообще обо всех документах, исходивших от того лица, чьи интересы я представляю.
Папка № 2 – «Материалы дела».
Здесь всё просто. Это светокопии материалов судебного дела, лежащего на столе судьи.
Различия два:
— моя папка с материалами дела похожа на ёжика из-за торчащих стикеров и закладок;
— у меня подробная опись материалов дела с указанием на листы дела (если суды ограничиваются кратким описанием документов по типу «определение», «акт обследования», «накладные», «договор», то у меня документы поименованы со всеми реквизитами).
Решаемые задачи этой папкой:
а) полное представление о том, что по делу видит судья;
б) удобная навигация по материалам дела;
в) возможность быстро указать суду на тот документ, на который я ссылаюсь в устном выступлении и своих письменных документах.
Обе папки обновляются к каждому судебному заседанию.
Например, после ознакомления с материалами дела проведено судебное заседание. По завершении этого судебного заседания в деле должны появиться как минимум новые определения и протокол, а как максимум – представленные лицами, участвующими в деле, доказательства и процессуальные документы. К следующему заседанию все эти документы должны быть в моих материалах дела с указанием на номера листов дела.
Как правило, номера листов дела не отчётливо видны на фотокопиях. Для преодоления этой проблемы у меня есть автоматический нумератор, которым я повторно нумерую все листы дела в правом нижнем углу каждого листа дела.
Психологический аспект.
Когда судья видит перед собой юриста/адвоката, который не только что-то вещает про доказательства и правовые позиции, но может оперативно найти документ, на который ссылается иное лицо или он сам, то в голове сразу формируется образ компетентного юриста «в теме».
Много раз я получал 1 к своей судебной карме, когда знание материалов дела помогало проявить глубокое погружение в дело. И наоборот – меня жёстко «били» за незнание материалов дела.
Например:
а) ситуация 1:
— представитель ссылается в своём устном выступлении на документ,
— судья просит ссылку на лист дела,
— представитель закапывается в дело, шелестит им, не может найти не только сам лист дела, но и требуемый том,
— я нахожу этот документ довольно быстро;
б) ситуация 2:
— представитель просит приобщить к материалам дела доказательства в виде документов, которые ранее уже были приобщены,
— я указываю, что такие документы уже имеются, со ссылкой на листы дела и просьбой в удовлетворении ходатайства отказать;
в) ситуация 3:
— я ссылаюсь в своём выступлении на документы,
— судья просит указать на этот документ,
— я быстро нахожу искомый документ в материалах дела.
В таких случаях судьи видят уровень подготовки юристов-оппонентов и далее формируют своё представление о каждом из них, которое экстраполируется и на убедительность их позиций.
Технически важным моментом является вопрос об используемых программных продуктах для снятия фотокопий материалов дела. Позже расскажу о своих пристрастиях.
Грамотная стратегия — залог победы…))
Другие значения этого слова:
- To, что выиграно; доход, полученный владельцем лотерейного билета
- Благоприятный исход, победа, успех в состязании или в игре, споре и т. п
- Деньги, имущество и т. п., приобретенные игрой (в карты, лото и т. п.) или полученные при розыгрыше (тиража, лотереи и т. п.)
- Лотерейная приманка
- Победа в лотерее
- Преимущество, выг., польза
- Приз в лотерее
- То, что выиграно
- Удачный исход игры, состязания
- Успех в игре, дающий право на получение денег, имущества и т. п
Как научиться выигрывать в споре
В спорах рождается истина… и пониженная самооценка у проигравших. Не существует 100%-го метода абсолютной победы в диспутах, прениях и дебатах. В принципиально-научном споре прав тот, чья аргументация убедительней, но часто бывает так, что спор не подразумевает установления нужного науке факта, а ведется ради развлечения, на волне азарта, ради яркой победы над собеседником и его сторонниками. В таких случаях помогут довольно простые приемы.
Инструкция
2
Опирайтесь на группу поддержки. Наличие болельщиков, советчиков и сочувствующих со схожими взглядами очень важно для победы. Они могут присутствовать при споре лично или подразумеваться равнозначно для обеих сторон, когда спор идет тет-а-тет. Коллектив поддержит, поможет, покажет, придаст чувство локтя, подбодрит, нагонит страху на оппонента. Однако важно помнить, что аргументация с отсылкой к массам, наподобие «Это общеизвестный факт…» или «Это и так всем понятно…», малоубедительна.
3
Слушайте и давайте высказаться оппоненту. Пока ваш противник говорит, он теряет силы. У вас же, наоборот, появляется дополнительное время, чтобы собраться с мыслями и присмотреться к уязвимостям в его аргументации. Умение слушать, причем слушать внимательно, не только помогает ориентироваться и оперативно реагировать на подачи оппонента, но и расслабляет его. Чуткий слушатель производит впечатление человека, готового согласиться. Но вы же знаете, когда сделать главный бросок!
4
Действуйте наоборот и перехватывайте инициативу. Ваш оппонент
повышает голос
? — Не призывайте его сменить тон, говорите тише и спокойнее сами. Использует бранные слова? — Оставайтесь подчеркнуто вежливым и корректным. Шепчет, чтобы ваши интонации казались вызывающими, а любая реплика выглядела попыткой перебить? — Замолчите и дайте ему выговориться, затем, собрав все хладнокровие, продолжайте отстаивать свою позицию. Контролируемая непохожесть выводит противников из себя, поскольку человек, убеждая, подсознательно ориентируется на эмоциональные отклики. Отсутствие таких откликов означает, что убеждение не удается и порождает смятение.
8
Помните о том, с чего начали. Если зафиксировать на бумаге или любой спор, продолжающийся более 3–5 минут, легко будет заметить, что участники значительно отклонились от первоначальных установок. Вернув оппонента к стартовым позициям, можно окончательно его запутать, сбить с толку, обоснованно указать на то, что его система убеждений оказалась лишь бегством от доказательности и, как следствие, победить.
Полезный совет
Поскольку спор — это конфликт интересов, помните о «третьем правиле Глеба Жеглова»: найти тему, которая близка и интересна оппоненту. Разобравшись, почему человек занял именно ту, а не иную позицию, вы узнаете его слабые места. Человек, доказывающий, что кустарники очищают воздух лучше деревьев, вполне может придерживаться свой позиции только потому, что невелик ростом.
Как побеждать в спорах? вам поможет научная хитрость
В течение жизни мы часто меняем как свои убеждения, так и чужие. Очень часто мы делаем это не самым эффективным способом, так что часто случается, что наш подход совсем не работает. Железные аргументы – отнюдь не всегда залог победы в споре.
Брэндон Нихан и Джейсон Райзер в своем исследовании 2005 года изучили отношение американцев к оправданиям войны в Ираке. Участникам было предложено прочитать статью, согласно которой, в войне не применялось оружие массового поражения. Но многие участники не изменили своего мнения на этот счет, а многие стали даже более уверены в том, что ОМП все же использовали.
Аргументы работают по-разному в зависимости от ситуации, причем наиболее эффективное их использование возможно при знании аудитории. Нужно принимать внимание, в чем она убеждена, кому она верит и что ценит.
Даже когда люди приходят к разным выводам, они начинают с одного набора утверждений. В 1931 году тогда еще неизвестный молодой математик Курт Гедель доказал невозможность логически полной системы математики. Несмотря на десятилетия работы других выдающихся ученой в этой сфере, доказательство молодого коллеги было принято, потому что было основано на аксиомах, с которыми было согласно все научное сообщество.
Многие разногласия связаны с различными убеждениями, так что логика тут становится бесполезна. Когда эти убеждения строятся на внешней информации, часто в споре решающую роль играет именно надежность ее источника. Так, в одном исследовании людям предлагалось оценить статистические данные об изменениях климата. Участникам был задан вопрос о том, сколько лет с 1995 по 2006 год, по их мнению, считаются самыми жаркими с 1850 года. После этого ученые представляли правильный ответ, основанных на данных Межправительственной группы экспертов по изменению климата – 11 из 12. Официальные данные из надежного источника повысили шанс того, что люди согласятся с реальностью проблемы глобального потепления.
Если привлечение авторитета не работает, можно обратиться к ценностям аудитории. Например, ученые провели ряд исследований, в ходе которых они попросили людей с разными политическими взглядами выделить главные для себя ценности. Либералы чаще всего выбирали справедливость. Позже ученые с помощью разных аргументов пытались убедить их в необходимости высоких военных расходов. Основанные на справедливости аргументы, как, например, то, что военная сфера обеспечивает работой и образованием людей из неблагополучных слоев населения, были более убедительными, чем аргументы, основанные на лояльности, такие как то, что военные объединяют нацию.
Эти три элемента – убеждение, доверие и ценности – могут показаться очень простыми ключами к поиску согласия в группе или обществе, но проблема в том, что мы склонны выбирать аргументы исходя из наших собственных убеждений и взглядов. Даже если мы подойдем к этому более стратегически, бывает сложно определить, что важно и что сработает на конкретном собеседнике.
В ходе спора нужно обращать внимание на аргументы оппонента. Они могут помочь вам сделать ваши собственные аргументы более убедительными. Хотя всегда есть шанс, что в процессе вы сами поменяете свое мнение.
Источник: TED-Ed
От знакомства – к новым проектам!
Первый день Слета молодежи ! Знакомство участников со всех регионов!
Отгадайте загадку:
Бежал по тропке луговой — Кивали маки головой; Бежал по речке голубой — Речка сделалась рябой. Показать ответ>>
Бежала — шумела, Заснула — заблестела. Показать ответ>>
Бежать, бежать — не добежать, Лететь, лететь — не долететь. Показать ответ>>
Привалова: легкоатлетке сидоровой по силам выиграть золото олимпийских игр 2024 года
МОСКВА, 10 сентября. /ТАСС/. Исполняющая обязанности президента Всероссийской федерации легкой атлетики (ВФЛА) Ирина Привалова уверена, что победительница финала Бриллиантовой лиги в прыжках с шестом Анжелика Сидорова будет одной из главных претенденток на победу на Олимпиаде 2024 года в Париже. Такое мнение Привалова высказала ТАСС.
В четверг Сидорова победила в финале Бриллиантовой лиги в Цюрихе с лучшим результатом сезона в мире и личным достижением — 5,01 метра, месяцем ранее на Играх в Токио россиянка заняла второе место. Победительница Олимпиады в прыжках в высоту Мария Ласицкене в среду одержала пятую для себя победу в финале Бриллиантовой лиги, прыгнув на 2,05 метра, что также является лучшим результатом сезона в мире.
«Я очень рада за наших девочек, которым удалось победить в финале Бриллиантовой лиги. По ходу сезона им очень не хватало международных стартов. Не будь этих проблем, та же Анжелика Сидорова могла выйти на пик формы еще месяц назад, когда выступала на Играх в Токио. Чувство высоты наступает у прыгунов, как правило, после участия в достаточном количестве подводящих стартов в противостоянии с серьезными соперниками», — считает Привалова.
«Эти победы являются для Маши и Анжелики очень хорошим залогом на будущее, ведь следующая Олимпиада всего через три года. Время бежит очень быстро, и той же Анжелике есть еще куда стремиться. Очень хочу, чтобы Игры в Париже были ее, она способна там выступить успешно», — продолжила собеседница ТАСС.
В финале Бриллиантовой лиги выступали еще два россиянина. Прыгун в высоту Илья Иванюк и прыгун с шестом Тимур Моргунов, пропустивший Олимпиаду в Токио из-за отсутствия нейтрального статуса, заняли третьи места в своих дисциплинах. «Меня очень порадовали и ребята, тот же Тимур, который, несмотря на вынужденный пропуск Олимпиады, сумел собраться и достойно выступить на втором по значимости старте сезона, показав лучший для себя результат сезона. Считаю, что на следующих Играх он сумеет проявить себя в полном объеме, главное, чтобы не было травм», — заметила Привалова.
«Я с оптимизмом смотрю в следующий сезон, главным стартом которого станет чемпионат мира в Юджине. Да, сейчас существуют большие проблемы с получением американских въездных виз. Мы должны сделать все, чтобы наши спортсмены смогли выступить на чемпионате мира, и я очень надеюсь на помощь нашего МИДа в этом вопросе», — заключила глава ВФЛА.
Продуктивное несогласие
По словам Джулии Дхар, поведенческого экономиста и директора Boston Consulting Group, участие в спорах позволяет нам научиться новому. Специалист по дебатам проводила тематические тренинги и верит, что для улучшения отношений и получения удовольствия от повседневных дискуссий достаточно запомнить несколько правил тактики ведения конфликтного диалога.
Психология победителя в спорте
Достижение победы требует от спортсмена максимальной мобилизации его физических и психических резервных возможностей как в процессе подготовки, так и непосредственно в соревновании. Победитель испытывает высочайшее внутреннее удовлетворение от достигнутого успеха, нередко он благодарит за успех не только тренера, себя, морально помогавших ему спортивных болельщиков, но и высшие силы Земли и Неба («катарсис»).
Это состояние возвышенных чувств характеризуют самоутверждение индивидуального «Я» спортсмена, которое эквивалентно коллективному «Мы», когда одержана и командная победа. Чувство «Мы» переживается спортсменом-победителем как ощущение единения с коллективом, командой, своим спортивным клубом, т. е. с социумом, к которому спортсмен принадлежит и членство в котором противопоставляет в своем сознании соперникам — «Они».
Патриотические чувства как высшая духовная ценность для победителя соревнований международного или планетного масштаба венчают это чувство «Мы» эмоциональным переживанием удовлетворения достигнутым успехом перед лицом своего Отечества. Не менее остро переживается такое единение с высшими духовными ценностями спорта, древний источник которых в олимпийских идеалах спорта, наблюдающими за ходом спортивных состязаний спортивными болельщиками, для которых теперь в эпоху спутникового телевещания вся планета — стадион.
Наблюдая за перипетиями спортивного состязания, спортивный болельщик ассоциирует себя с участниками состязаний, с героем-победителем, что придает спортивному зрелищу и результату выступлений спортсменов не только личностный, но и общественно-значимый, гражданский и политический смысл.
Эмоции и чувства победителя могут быть охарактеризованы испытываемой спортсменом гордости за себя, за свою команду, за свою страну. В момент публичного награждения спортсмен-победитель смотрит на себя как бы со стороны и восхищается самим собой. При этом он испытывает глубокое духовное удовлетворение, дающее ему моральную компенсацию за испытанные лишения и трудности, которые ему пришлось преодолеть на пути к заветной победе.
Учеными это было понято уже на заре возникновения современного спорта высших достижений. Так, например, в1911 г. один из первых русских спортсменов-любителей вольной борьбы, гиревого спорта и конных скачек, петербургский врач-психиатр В. Ф. Чиж в своей статье «Психология спорта», опубликованной во «Врачебных ведомостях», писал:
Однако всему есть мера. При чрезмерном самовосхищении победителя подстерегает опасность проявления пренебрежительности к своим соперникам и даже к своим товарищам, возникает «звездная болезнь». Самокритичность, трезвая оценка своих возможностей позволяет победителю избежать ловушек славы и мобилизовать себя на участие в последующих состязаниях.
В современных условиях коммерциализации спорта и превращения спорта высших достижений в профессиональную деятельность спортивный результат превратился в товар, а цена спортивной победы на международных или коммерческих соревнованиях резко возросла. Особенно важно это учитывать тренерам, работающим в детских спортивных школах.
В воспитании, как говорил выдающийся советский педагог А. С. Макаренко, нет мелочей. Психика юного спортсмена находится под мощным влияем негативных и развращающих его сознание эффектов средств массовой информации, что нужно также учитывать тренеру, ибо если он воспитывает своих учеников лишь для коммерческого спорта, то победа в спорте для большинства из них обернется моральным крахом в жизни после спорта.
Профессионально-коммерческий спорт нередко толкает спортсменов и их тренеров к нарушениям правил соревнований и моральных принципов чистоты спорта, к тайному приему допингов, попыткам подкупа соперника или спортивного судьи и пр. Нередко вместо лозунга «Победа — это все!» на вооружение берется призыв «Все — это победа!».
Но победа любой ценой означает приоритет агрессии (внешней и внутренней), отказ от моральных принципов «фейр плей» (честной игры), прямым следствием чего для недальновидного спортсмена может быть не только потеря здоровья и личного престижа, но иногда и утрата самой жизни в результате применения допинга, травмы или криминальной «разборки».
В этом кроется антигуманная и антидуховная сущность современного коммерческого спорта высших достижений, которая ведет к принижению и забвению олимпийских ценностей и потере спортом своей нравственно-педагогической, морально-воспитывающей ценности. В современных условиях коммерциализации спорта особенно велика роль квалифицированного педагога-тренера и особенно тех, кто пропагандирует спорт, организует соревнования, руководит детско-юношеским спортом.
Их долг учить добиваться победы только в честной борьбе, а итоги выступлений за денежные призы и гонорары победителям и призерам рассматривать только как уроки жизни, дающие новый опыт и знания для развития и самосовершенствования, облегчающие путь к будущим честным победам в спорте.
Достижение победы в спорте происходит наравне с достигнутым спортсменом уровнем физической, технической и психологической подготовленности к соревнованиям и непосредственно зависит от его способности преодолевать негативные последствия соревновательного стресса, возникающего задолго до начала соревнования, но особенно обостряющегося в ходе него.
Под влиянием обстановки публичных соревнований, реакций зрителей, неудачно складывающегося поединка глубина стресса может существенно возрастать. Спортсмен может утратить уверенность в возможность победить, становится пассивным, заторможенным и сам без борьбы может уступить победу сопернику.
Поэтому тренеры должны учить каждого спортсмена уметь преодолевать стресс и неуверенность в себе. Высшее искусство тренерской деятельности в том и состоит, чтобы вместе со спортсменами решать эту задачу, заблаговременно морально-психологически готовиться к предстоящему соревнованию, настраиваться на победу и создавать в душе каждого спортсмена страстное желание победить, но победить честно, с личным достоинством.
Страстное желание победы всегда подкрепляется уверенностью в своих силах, сильной волей и развитой способностью к самоорганизации и самоуправлению, которые особенно необходимы участникам соревнований в сложных ситуациях борьбы с равным или превосходящим соперником.
Победа в спорте всегда лишь следствие превосходства одного спортсмена над другим в каком-то хотя бы одном компоненте подготовленности. При этом психологическая, морально-волевая подготовленность спортсмена к соревнованиям ныне вышла на первое место, это — решающий фактор при относительном равенстве уровней физической и тактико-технической подготовленности спортсменов экстра-класса.
В современном спорте побеждает тот, кто раньше увидит, раньше соперников услышит, прочувствует и хорошо умственно проработает, представит и поймет свои преимущества и возможные слабости соперника, а затем тактически грамотно воспользуется этим знанием в ходе спортивной борьбы.
Это характерно не только для футболистов, гимнастов или гонщиков в авторалли, но и для шахматного спорта. Главное условие достижения победы в спорте — это всесторонняя общефизическая и специальная технико-тактическая подготовка спортсмена, в которой основное внимание уделяется воспитанию личностных качеств, характеризующих морально-волевую и психическую готовность к хорошо осмысленному, активно-творческому ведению спортивной борьбы.
Сильные психологические качества пловца – залог победы. — блог swimrocket
Психологический настрой пловца – это одна из главных основ залога на победу в любых соревнованиях. Если вы психологически не подготовлены, то это может вызвать серьезную тревогу и все месяцы подготовки пойдут коту под хвост. Хороший тренер уделяет психологической подготовке пловца особое внимание.
Что важно в такой подготовке:
- Уверенность в своих силах. Если вы хотите победить в заплыве, то первое что вы должны сделать – это убедить себя что вы это можете!
- Постановка целей. Психологические качества в спорте вырабатываются во время правильной расстановки целей и системы их достижения. Преодолевайте все трудности, улучшайте свои навыки и цените достигнутые вами результаты.
- Мысли и образы. Научитесь мысленно проектировать план заплыва, учитывайте все возможные трудности и детали. Мысленно прокручивайте план действий и представляйте свой будущий момент победы.
- Фокусируйтесь. Залог успеха любого спортсмена – это умение фокусироваться на нужных вещах. Вы должны думать только о том, как добраться к старту, и сузить свой круг внимание только на этих деталях.
- Думайте позитивно. Никогда не приходите на тренировку или более того заплыв с плохим настроением. Важны позитивный настрой и уверенность в своей победе.
- Психологический барьер как помеха одержать победу, срабатывает тогда, когда вы не умеете управлять своей энергией. Соберитесь, отключите посторонние мысли и беспокойства, дышите ровно и проговаривайте про себя, что вы можете сделать это.
Записывайтесь в нашу школу плавания SwimRocket.
Спорт – это залог ваших побед!
Кто спортом занимается,
Тот многого добивается!
Всегда и везде вас ждет успех,
Спорт – это залог ваших побед!
– таков лозунг работы инструктора по физической культуре Коптяевой Анастасии Евгеньевны. Ловкости, быстроте, умению добиваться результата, не унывать, а идти всегда к победеАнастасия Евгеньевна учит всех ребятишек детского сада «Даренка». И ребята с удовольствием на занятиях физической культуры вживаются в роль «спасателя» (проползая по полосе препятствий), «Пожарного» (забираясь по шведской стенке до самого верхушки) или участвуя в командной эстафете, с азартом выполняют разнообразные упражнения: «прокатывание мяча с помощью обруча», «гусиный бег», «метание мяча в мишень» и многое другое.
Хочется выразить благодарность Анастасии Евгеньевне от детей, родителей и воспитателей затворческий подход к физическому развитию детей, отзывчивость и разнообразие форм работы, как с детьми, так и с родителями.
Воспитатель гр.№14 Горшкова К.В.
Упорство и труд⠀
Размышление о качествах людей, позволивших победить в войне.
