Как сохранить отношения на долгие годы

Что для него важно?4

Что же важно мужчине получать в отношениях от женщины? Несомненно, это восхищение и оценка его стараний. Ведь любой идеальный мужчина готов делать все, чтобы обеспечить сою женщину и свою семью. Готов пахать с утра до ночи, чтобы сделать долгожданный и приятный подарок любимой.

Готов принести мясо мамонта или какое там надо для борща, чтобы вся семья была накормлена и счастлива. Готов быть для женщины самым лучшим. И одна короткая, но очень искренняя фраза: “Ты самый лучший!” готова поднять любого мужика на седьмое небо.

А за свои старания мужчина хочет получать заботу (особенно в те минуты, когда у героя температура 37,2), атмосферу уюта и радости. А ещё ту самую невероятную энергию, которую может дать только женщина. И вся эта энергия складывается как раз из уюта, заботы и вкусного ужина.

И конечно же, важным пунктом в этом списке мужского “хочу” является секс. О нем будет отдельный пункт, но забегая вперед важно сказать, что это не просто вялые супружеские “давай быстрее, я устала”. Чтобы секс был праздником важно искренне хотеть и желать партнера.

Самая полная инструкция о том, как строить отношения с мужчиной гармонично и правильно в нашей статье по ссылке.

Уважение друг друга – то, что помогает стать ближе

Многие люди воспринимают уважение к партнёру слишком абстрактно, как то, что должно обязательно быть. Но фактически уважительное отношение присутствует в жизни пары не всегда. Например, многие ставят перед собой задачу переделать свою вторую половинку, тем самым лишают её права на собственные интересы или личное время.

Считаться с другим человеком – важно, чтобы не потерять его. Это и есть уважение.Неуважение к партнёру проявляется и в том, что вы обсуждаете его с третьими лицами. Неважно насколько они близки и знакомы вам. Брак – это таинство. Народная мудрость советовала не выносить сор из избы.

Пункт 12: ценности, взгляды, традиции – основа отношений

Общие увлечения и интересы – это плюс в успехе отношений, но не менее важны общие ценности.

Одинаковые взгляды на жизнь, воспитание детей, семью ведут к счастливым и продолжительным отношениям. Сложно найти человека, который смотрит на вещи так же, как и вы. И если на вашем пути встретился такой – вам повезло. Но даже если есть позиции, которые вы не разделяете, попробуйте понять их, а в идеале принять.

Откажитесь от иллюзий

Идеальные пары бывают только в романах. Лишь влюблённые особы не видят недостатков партнёра. Но дело не в том, чтобы замечать или не замечать несовершенства в другом человеке. Важнее принимать его со всеми его особенностями. Над этим всегда приходится работать.

Безоблачные отношения – это иллюзия. Даже в крепких парах случаются конфликты и трудные жизненные обстоятельства. Но взаимная поддержка в трудные моменты – это то, что соединяет людей по-настоящему. Именно такие чувства остаются с человеком на всю жизнь, а не проходят, как мимолетная влюбленность.

. Совместные выходные

Есть такое замечательное правило “2-2-2”. Оно максимально простое и эффективное, но выполнить его порой крайне сложно. Что нужно делать?

Главные правила хороших отношений заключаются в том, что партнеры проводят достаточно много времени вместе, знают предпочтения и привычки друг друга и оказывают поддержку.

Так вот правило “2-2-2” не исключение:

Понятное дело, что не всегда будет получаться четко придерживаться этого правила, но если вы оба приложите усилия, у вас все получится.

12 простых секретов счастливых отношений

1. Залог успеха – искренность

   Все люди хотят показать себя только с хорошей стороны: пытаются скрыть недостатки, не рассказывать о прошлых ошибках. На первых порах это может сработать. Но в какой-то момент маски слетают сами, или их срывают окружающие. Поэтому лучше сразу быть честным и открытым.

   Страх быть самим собой мешает создавать настоящие доверительные отношения. Но близкому человеку важно знать о ваших чувствах или причинах беспокойства, плохого настроения и раздражения. Не рассчитывайте на то, что другой человек правильно поймет, о чем вы думаете. Просто поговорите.

2. Тренируйте позитивное мышление

   Взлеты и падения бывают у всех людей. Однако оптимист всегда находит повод для радости, а пессимист – для жалоб и недовольства. Выбор за самим человеком. Безусловно, общаться и встречаться гораздо приятнее с тем, кто мыслит позитивно, а не нагоняет тоску.

   Позитивный настрой помогает не пасовать перед трудностями и проблемами и быстро преодолевать их. А вдвоем с близким человеком гораздо легче справляться с любыми невзгодами. Не вешайте нос, будьте оптимистами, не забывайте про чувство юмора.

3. Проявляйте чуткость и тактичность

   Если у партнера трудный период и он чувствует себя потерянным, уставшим или разочарованным, то, в первую очередь ему необходимы поддержка, забота и внимание в семье. Это лекарство эффективнее любых антидепрессантов или алкоголя.

   Относитесь с пониманием к желаниям и потребностям партнера. Если человек хочет побыть один, подумать и поразмышлять наедине с собой, то не нужно ему мешать, даже если это не совпадает с вашими представлениями. Способы борьбы со стрессом у всех разные.

4. Напоминайте партнеру о своих чувствах к нему

   Искренняя благодарность близкому человеку может творить чудеса. Простые секреты счастливых отношений − не забывать хвалить и благодарить партнера за все, что он для вас делает: за то, что помыл посуду или заварил ваш любимый чай. Большая ошибка – считать, что так и должно быть.

   Говорите партнеру, что вы цените время, проведенное рядом с ним. Забота, теплота, чуткость, нежность – все эти проявления любви делают связь более крепкой и прочной. Близкий человек обязательно оценит ваши усилия.

5. Важно предоставлять другому свободное пространство

   Близкие отношения не означают, что любящие друг друга люди ни на миг не расстаются. Наоборот, такое положение даже чревато появлением чувства пресыщения. Сохранять взаимный интерес возможно только при наличии у каждого партнера своего пространства и собственных увлечений. Не забывайте, что до встречи с вами у вашей второй половины были любимые занятия или хобби, поэтому не просите его отказываться от них.

   Да и вас, вероятно, никто не заставляет чем-то жертвовать.

   Собственное желание оставить все другие дела и разорвать все связи ради отношений на поверку оказываются способом контролировать партнера и влиять на него. Но это уже манипуляции, которые не приведут к счастливым отношениям.

6. Сохраняйте уважение друг к другу

   

   Уважение – это тоже неотъемлемая часть отношений в паре. Необходимо уважительно относиться к мнению партнера, его родителям, друзьям, к его деятельности.

   Благодаря этому создается глубокое доверие в паре.

   Если люди уважают друг друга, то даже ссориться будут по-другому. Обычно ссоры не обходятся без взаимных обвинений и упреков. Но не забывайте, что «слово – не воробей, вылетит – не поймаешь». На эмоциях человек может сказать лишнее, о чем позже пожалеет. Порой, даже после извинений, трудно забыть нанесенную обиду.

7. Не поддавайтесь ревности

   Ревность возникает из желания обладать всеми правами на другого человека, недоверия и страха потери и одиночества. Некоторым людям кажется, что это чувство дополняет и укрепляет любовь, придает отношениям страсть, остроту эмоций. Однако это не так.

   Не ревнуйте сами и пресекайте такие проявления по отношению к себе. Попробуйте обсудить этот вопрос и понять, чего опасается партнер и почему он не может доверять вам.

   Яд ревности способен отравить любые отношения.

8. Важно принимать партнера таким, как есть

   Еще одно заблуждение касается того, что после общения с вами любимый человек обязательно изменится. Эти попытки, скорее всего, приведут к разочарованию. Гораздо разумнее принять партнера целиком со всеми достоинствами и отдельными недостатками. Если говорить о вредных привычках, то избавить от них любимого можно, но только при грамотном подходе и его согласии.

   Будьте великодушны, старайтесь не концентрироваться на недостатках, а думать о положительных чертах вашей второй половины. Не забывайте о похвале и поощрениях.

9. Начните создавать свою историю любви

   

   Найти еще больше общих точек соприкосновения и сблизиться можно во время совместных путешествий или какой-то деятельности. Вариантов много: пойти учиться танцевать, заняться дайвингом или скалолазанием, поработать волонтерами. Все это поможет в написании вашей общей истории.

   Чем больше ярких, запоминающихся и, конечно, положительных событий, тем выше вероятность создать крепкий союз.

10. Не ждите чуда – чудите сами!

    Вносите разнообразие, делая сюрпризы любимому человеку. Приятные мелочи помогут отогнать скуку.

    Чтобы порадовать партнера, не всегда нужны большие усилия и финансовые вложения. Приготовить необычное блюдо, записать аудио или видео с добрыми пожеланиями, организовать вечер при свечах и без гаджетов – при желании каждый день может стать особенным.

11. Находите время, чтобы просто побыть вдвоем

    Стоит ли удивляться, что иногда люди, даже проживая вместе длительное время, не знают и не понимают друг друга. А все потому, что слишком заняты работой, домашними хлопотами, а свободное время проводят перед компьютером или телевизором. Поэтому так важно, пока вы вдвоем, наслаждаться этими моментами.

    И даже днем, когда все заняты делами, можно напомнить любимому о своих чувствах, чтобы ваша связь не прерывалась.

    Продемонстрировать свою любовь и привязанность можно с помощью смс, аудио или видеосообщения − минутку для этого найти не составит труда.

12. Планируйте свое счастье

    Представьте, как вы хотите жить через пять или десять лет. Каких целей достичь вместе с партнером? Кроме того, важно понять, что ваши желания совпадают.

    При этом то, что вы планируете, может не совпадать с общепринятыми представления об успешном будущем. Будьте смелее в своих мечтах и сосредоточьте внимание на собственном счастье.

. Будьте на одной волне

В море жизни чередуются шторма и периоды штиля. Переживание изменений у каждого из партнёров протекает по-разному. Учитесь быстро реагировать на кризисные события, чтобы поддерживать друг друга, а не превращаться в якорь, тянущий семью на дно. Тогда ваша семейная лодка не разобьется о быт, а будет долго путешествовать по волнам жизни.

Чтобы узнать 9 секретов укрепления отношений, 9 технологий общения и освоить искусство конфликта,  участвуйте в тренинге «Спаси свой брак».

Ваша семья — команда

Да, да, партнеры и напарники. И за все, что происходит между вами, вы отвечаете вместе. Постарайтесь не просрать эту связь в первый год и увидите, как изменится ваша жизни.

Только так можно сохранить чувство близости на долгие годы. Залог хороших отношений — постоянное общение между партнерами.

Будьте честными друг с другом

Счастливые отношения строятся на доверии. Когда вы начали жить вместе, то автоматически стали близкими людьми. Не сожителями или соседями, а теми, кому можно доверять. Оставь в прошлом недоговорки и ложь, будь максимально откровенным. Ты увидишь, что от этого в вашем союзе будет больше понимания и меньше ревности.

Конфликты неизбежны. Но их можно сразу решить, не откладывая на потом, когда успокоишься. Важно делать это без истерик и психов. Кстати, после знатного скандала бывает лучший секс.

Не оставляй примирение на потом. Потом женщина себе накрутит такое, что раскручивать ее мысли ты будешь вечность!

И забудь о контроле. В доверительных отношениях важно давать любимой свободу. Столько, сколько ей нужно. И помни, что за настоящим мужчиной женщина будет тянуться сама, для этого не нужно тащить ее за собой.

Позитивный настрой

Когда ты — унылое говно, то и жить с тобой крайне тяжело. Такие люди вечно строят из себя жертв, они не уважают потребности партнера, так как их личное состояние всегда на первом месте.

Да, ты для себя должен быть на первом месте. Но при этом твоя половинка тоже должна играть важную роль в твоей жизни. Все секреты отношений построены на том, что вы уважаете и цените друг друга.

А это невозможно сделать без позитивного взгляда на жизнь. Поддерживай свою невозмутимость, даже если, кажется, что жизнь пошла по пизде. Поверь, нет ситуаций, из которых не смог бы выбраться настоящий мужчина, у которого есть такая огромная поддержка, как любимая женщина.

И возлюбленной не давай вешать нос. Любить — это не только дарить подарки и говорить комплименты. Это еще и поддержка в тяжелых моментах жизни, сочувствие и понимание.

Создавайте совместные воспоминания

Важный секрет идеальных отношений в том, что у такой пары есть, о чем вспомнить и что-то из этих воспоминаний даже можно рассказать друзьям.

У каждого из вас должны быть личные хобби, но постарайтесь придумать и что-то совместное:

Понимаешь, это может быть что угодно. Планируйте поездку в другую страну пару раз в год. Кстати, для этого реально не нужно миллион бабла, постарайтесь делать то, что будет нравиться вам обоим.

Конечно, вечер перед теликом тоже имеет место быть. Никто не отменял день тюленя. Но старайтесь вносить разнообразие в ваш досуг.

Конфликтуйте по правилам

Знаете ли вы, что ругаться тоже надо уметь? Как выплеск эмоций ссора может стать способом снятия накопленного напряжения через разрядку на партнёре. Таким образом недавно любящие люди попадают в круг насилия. Это может не привести к разрушению отношений, а даже как-бы их «укрепить», но точно приведёт к разрушению личности каждого или одного из партнёров.

• Не стоит вспоминать все недоразумения за совместную жизнь – это только углубляет противоречия.
• Не доводите до накала страстей. Лучше выйдите в другую комнату, на улицу, чтобы выдохнуть и не допускать слишком острых обсуждений.
• Говорите о себе и своих чувствах, вместо того, чтобы критиковать и обвинять партнёра.
• Уважайте собеседника. Оскорбления и грубость не оправданы никакими обидами.
• Когда ссора завершилась – забудьте всё. Прощение имеет огромное значение в сохранении мира между близкими людьми. Не стремитесь определить, кто прав, а кто виноват постфактум – начнётся новая ссора.
• Не упрекайте потом, спустя время, уже простив на словах. Все ошибаются. Оставьте за любимым человеком право быть неидеальным.

Бытовые вопросы

Кажется, что быт — последнее, что может сделать отношения здоровыми и счастливыми. Но на самом деле он играет одну из ключевых ролей в формировании нормальных взаимоотношений между супругами. Какие вопросы относятся к бытовым?

1. Заработок денег. В юности многие уверены, что с милым рай возможен и в шалаше, а любовь не должна быть меркантильной. Но эта иллюзия быстро исчезает, когда пара проходит через кризисы, которые вызваны нехваткой денег. Также если одному из партнеров приходится постоянно зарабатывать, а второй не вкладывает в семейный бюджет, это может привести к претензиям и ссорам.
2. Распределение домашних обязанностей. Это особенно важно, если работают оба супруга, при этом их занятость примерно одинаковая. Кто будет мыть посуду и готовить еду, как часто и когда убираться — все эти вопросы лучше обсудить заранее.
3. Уход за детьми. Если пара планирует детей, стоит заранее решить, кто пойдет в декретный отпуск, как будут распределяться обязанности по уходу за ребенком (кто гуляет, купает, встает ночью, кормит).
4. Организация быта. Жить в доме или квартире? В городе или в деревне? На севере или на юге? Эти вопросы не менее важны, чем остальные.

В идеальном варианте взгляды на жизнь и ее организацию должны совпадать хотя бы в общих чертах. Если представлению будут принципиально различаться, будут сложно наладить совместный быт. Одному супругу придется жертвовать собой и своими интересами, а это не укрепляет отношения.

Залог счастливых отношений — самореализация__8212

Для того, чтобы гармония присутствовала в отношениях между мужчиной и женщиной каждому из партнеров важно иметь свое увлечение. Отношения — это не 24 часа вместе. И абсолютно нормально, когда мужчина и женщина имеют разные интересы. Жизнь не ограничивается одними лишь отношениями и зацикленность только на личной жизни делает несчастными обоих.

В отношениях между мужчиной и женщиной может возникнуть противоположная ситуация, когда один из партнеров начинает делать карьеру, усердно заниматься самообразованием и время, которое можно было бы уделить своей половинке неизбежно уходить на новое занятие или увлечение.

Тут главное не впадать в крайности. Четко обговорить с пассией совместное времяпровождение и время на себя любимого. Каждому из партнеров важно понимать, что для нормальной жизни человеку важно и нужно реализовывать себя в чем-либо. Успех в новых начинаниях приносит удовлетворение и радость.

Муж увлекся теннисом? Это прекрасный повод составить ему компанию пару раз. Или жена заинтересовалась фитнесом? Муж может посещать некоторые занятия вместе с ней. Не стоит сильно усердствовать и навязываться в компанию. Если увлечение партнера пришлось по вкусу, можно уточнить не против, ли он заниматься вместе.

Личное пространство

Самый сложный вопрос в отношениях — это личное пространство. Литература, кинематограф и массовая культура создают образ двух половинок, которые всегда неразлучны, все делают вместе и не имеют секретов друг от друга. Однако в реальности даже самые близкие люди могут уставать от общения друг с другом.

Несколько простых правил помогут сохранить свободу и при этом не быть безучастным к переживаниям партнера:

1. Периодически устраивайте вечера отдыха друг от друга.
2. Просмотр личной переписки и подслушивание — табу для обоих партнеров.
3. Не устраивайте допросов. Если партнер захочет поделиться, он поделится.
4. Не стоит следить за каждым шагом партнера и требовать от него отчета о каждой минуте, проведенной не вместе.
5. Старайтесь не давить и не манипулировать друг другом.
6. Учитесь доверять друг другу. Без доверия не может быть счастливых отношений.
7. Не старайтесь переделывать друг друга. Если у человека нет внутренней мотивации к изменениям, он не будет это делать.

Желание контролировать партнера может говорить о зависимом типе поведения, неуверенности в себе и сложностях с принятием себя и партнера. Для того, чтобы отношения развивались гармонично, нужно проработать эти моменты с психологом.

Общие интересы

От того, что нравится вам и партнеру, зависит то, как вы проводите вечера и выходные, куда поедете в отпуск и чем будете заниматься в свободное время. Поэтому важно, чтобы ваши интересы хотя бы частично совпадали. Если же они принципиально разные, можно использовать эти советы, которые помогут совместить их:

1. Чередуйте. Договоритесь, что один вечер вы проводите так, как хотите вы, а другой так, как хочет супруг или супруга.
2. Пробуйте новое. Если интересы второй половины вызывают у вас отторжение, лучше найти какой-то третий вариант, который объединит вас.
3. Не запрещайте и не критикуйте. Запреты и критика только увеличат непонимание между вами.
4. Проявляйте интерес. Если не хотите заниматься тем, что нравится супругу или супруге, то хотя бы не игнорируйте его хобби и интересы.

В целом, чем бережнее вы относитесь друг к другу, тем выше вероятность сохранить отношения на долгие годы. Если и есть секрет идеальных отношений, то он заключается во взаимопонимании, доверии, умении вовремя уступить и взаимной откровенности.

Важно! Некоторые пары спокойно живут без общих интересов. Если вам комфортно, когда вы занимаетесь своими делами, а супруг или супруга своими, не нужно специально придумывать общие интересы.

Отдавать, а не получать2

Гармония в отношениях — это, когда отдают оба. Каждый из партнеров хочет чего-то получать в отношениях (любовь, поддержку, внимание) но, чтобы получать нужно научится сначала безвозмездно отдавать. Привычка того, что женщина главная в отношениях часто трактуется не совсем верно.

Мужчина или женщина, готовый безвозмездно отдавать, знает, что позже мир отдаст еще больше. Но отдавать нужно не с мыслью, что благо вернется, а с искренностью. Такое возможно, если партнер по-настоящему интересен. Тогда отдача будет как нечто само собой разумеющееся.

Если женщина умеет создавать уют, заботу, любовь рядом с собой, то рядом с такой точно появится мужчина, готовый принять все это и дать еще больше взамен. Дать то, что так нужно каждой женщине. Нежность, любовь, опору.

То же самое и с мужчиной. Мужчина, который готов вкладывать в отношения свою надежность, прочную эмоциональную связь, желание добиваться её снова и снова сможет встретить женщину, которая сполна отблагодарит его и сделает самым счастливым.

Важно: если один из партнеров только отдает, а другой только получает, отношения потихоньку будут скатываться в пропасть. Важно вовремя заметить “дисбаланс” и открыто поговорить о проблеме. Отдавать в отношениях должны оба: и мужчина, и женщина. Только командная работа в этой ситуации может дать результат.

Ошибка в сексе №2__2

Вторая ошибка, которую, к сожалению, допускают именно женщины. Это шантаж посредством секса. “Ты не сделал это, поэтому секса не будет”. Такие слова часто слетают с уст актеров в фильмах. К сожалению, такая стратегия в корне неправильная. Можно как угодно показать партнеру, что-то или иное показалось женщине неприятным поступком, но только не так.

Лишение секса — это демонстрация недоверия, подрыв его мужественности. Психологически это большой удар для представителя сильного пола. Для контраста достаточно представить себе мужа, который говорит полуголой жене “Обед был невкусный, поэтому секса сегодня не будет”.

Отношения между мужчиной и женщиной — это не про “он должен, и она должна”. Это про естественную заботу и внимание. Про то, что идет от души. Не каждые отношения приводят к долгой и искренней любви. Иногда очередной партнер — это просто еще один бесценный опыт в игре под названием Жизнь.

И еще одна важная мысль — в настоящей семье нет главного. Есть два человека, работающие в команде над общей целью. Если каждый из партнеров будет тратить свою энергию на то, чтобы показать свое главенство, то сил на построение гармонии просто не останется.

Главное помнить, что любовь — это искреннее, не терпящее лицемерия понятие. Только честность, открытость и готовность к диалогу способны привести к гармоничным отношениям между мужчиной и женщиной. Не обязательно стопками перечитывать литературу и статьи про идеальные отношения.

Ошибки, которых нужно избегать в поисках секрета долгих и счастливых отношений

Наверняка многие вспомнят такие сцены своего детства, когда родители ссорились, ругались и оскорбляли друг друга. К сожалению, это далеко не исключения, а самые привычные отношения. В порыве эмоций люди забывают сам предмет спора и переходят к обсуждению личных качеств партнера.

Каждый получает свою порцию негатива и оскорблений: «Говорила мне мама, что ты ни на что не годишься!», «Да кто тебя возьмет такую, посмотри на себя, на кого стала похожа?». И так далее, и тому подобное. О какой поддержке и уважении можно говорить, когда слышишь такие резкие слова?

Нельзя сказать, что прежде люди не стремились к счастью и гармонии в отношениях. Просто зачастую не представляли, как этого достичь. Во всех своих страданиях они привычно обвиняли близких. «Ты должен (-на) поменять себя, свое поведение и привычки, чтобы я стал (-а) счастливым и довольным», − примерно такое понимание было принято повсеместно. В подобной атмосфере проходили годы, вырастали дети, впитывая тот же образ мыслей.

Раньше вообще не принято было придавать большого значения словам. А ведь каждое слово несет внутри определенный энергетический заряд – отрицательный или положительный. Постоянные упреки и обвинения могут подавить человека и сделать его буквально «моральным инвалидом».

Так, успешный мужчина может постепенно превратиться в алкоголика и асоциальную личность. С женщинами происходят такие же истории: они перестают ухаживать за собой, становятся неряшливыми, проявляют равнодушие к порядку и чистоте у себя дома. Когда человек постоянно слышит в свой адрес злые шутки и критику, причем такое позволяют себе самые близкие люди, он сникает, теряет свою уверенность и перестает бороться.

А начинается все с безобидных ироничных замечаний. Но постепенно жертва обвинений сама начинает верить в правдивость бесконечных упреков. Даже уверенному в себе человеку трудно противостоять эмоциональному насилию. Почему такие отношения стали привычными, а к усмешкам, нелестным сравнениям и эпитетам прибегают люди, которые вроде желают добра своим близким?

Но это большая ошибка, которая может привести к разрыву отношений. Несправедливая критика и обидные шутки не помогут вашему партнеру измениться, а лишь вызовут обратную реакцию. К тому же не бывает, что один партнер имеет массу недостатков, а другой идеален во всех отношениях. Может, не стоит тратить столько энергии, чтобы «исправить» любимого, а заняться самосовершенствованием?

Еще одно странное и неверное убеждение, которое закрепилось в детстве: «Никому нельзя ничего доверить, лучше все делать самому». Бывает, что так родители говорят друг о друге, коллегах или о детях. Неважно, откуда возникла такая установка, главное – это те последствия, к которым она приводит.

Природа мужчины активная, деятельная, для него естественно брать на себя реализацию планов и желаний, в том числе своей второй половинки. Мужчина получает энергию и силу, когда видит счастливое лицо своей партнерши. А если она раз за разом демонстрирует, что может справиться сама, не нуждается в его помощи или стесняется просить, полагаясь на то, что он должен догадаться?

С одной стороны, люди осознают, что в отношениях назрел кризис, но причины каждый видит по-своему. Мужчина не понимает суть претензий жены, ведь раньше она сама отказывалась от его помощи. А женщина копит обиды и раздражение, так как он не замечает ее стараний, не помогает, когда ей так тяжело.

К тому же, если мужчина рядом с женщиной чувствует себя ненужным, то он отправится на поиски той, которая его оценит. Как тут не вспомнить сюжеты сказок и легенд, когда рыцарю приходилось сражаться с драконом ради своей возлюбленной. Мужчинам необходимо совершать подвиги. Ну пусть хотя бы вынесет мусор!

Только напоминаем, что даже за такой героический поступок своего «рыцаря» надо поблагодарить. Когда он видит, что его действия вами оценены, то и стараться будет с большим желанием.

Перейдем к следующей установке, прочно укоренившейся с детских лет: «Мужчины не плачут». Знакомо, да? Такое убеждение приводит к тому, что представители сильного пола не признаются в своих ошибках и неудачах. Боятся рассказать женщине о проблемах и переживаниях.

Считают проявление эмоций слабостью. Хорошо, если этот человек найдет в себе силы обратиться к психологу, иначе длительное стрессовое состояние может проявиться физическими недомоганиями. Особенно часто возникают проблемы интимного характера. А ведь всего лишь нужно доверять своей половине, зная, что она поймет правильно и поддержит своего любимого.

Скольких бы неприятностей, ссор и разводов удалось избежать, если бы партнеры осмелились говорить друг с другом честно и искренне, не боясь критики и злословия. Женщинам нужно учиться принимать помощь супруга и просить о ней при необходимости. Задача мужчин – не относиться к себе слишком строго, не скрывать чувства и эмоции. Каждый человек, независимо от статуса, пола и возраста, нуждается в поддержке.

Этот вариант развития отношений еще более губителен, так как предполагает соперничество и борьбу за власть.

Традиционное представление о романтических отношениях предполагает объединение в пару женщины и мужчины, а они заведомо отличаются по физическим, эмоциональным и другим параметрам (в данном материале не рассматриваются связи гомосексуального характера).

Конечно, можно долго говорить о равенстве полов и современных реалиях, но факты трудно опровергнуть: энергия мужчины больше направлена на достижения во внешнем мире, а для женщин, даже очень активных, важнее иметь семью. Также не будем забывать, что только женщина может выносить и родить ребенка.

Культивируемые сегодня в обществе принципы успеха заставляют женщин и мужчин вести себя одинаково, постоянно конкурировать друг с другом в профессиональной и общественной деятельности. Поневоле люди переносят те же правила в свои личные отношения. Поэтому неудивительно, что сильные женщины, мечтающие создать союз с надежным и достойным мужчиной, или остаются одинокими, или встречают альфонсов, или находят такого, кто готов жить под каблуком своей половины.

Семья создается по своим законам, здесь не место для соревнований и борьбы за первенство. Медаль вы точно не получите! В отношениях, прежде всего, важны поддержка, забота, взаимопомощь, спокойствие. Посмотрите на животных, в конце концов: львица не стремится занять место льва, однако царь зверей ее уважает и даже слушается.

Мы представили здесь самые распространенные ошибки, которые приводят к проблемам между партнерами. Надеемся, что вы поняли, в чем секрет счастливых отношений между мужчиной и женщиной. И благодаря этой информации большему количеству семейных пар удастся сохранить любовь, счастье и гармонию.

Партнер — не животное…_8212_8230

Поэтому не нужно его дрессировать, закатывать истерики, манипулировать с целью, что он изменится. Человек такой, какой он есть. И он не будет меняться только по чьей-то прихоти. А вообще истина проста — хочешь перемен, начни с себя. Как только один из партнеров проанализирует свои поступки и мысли и начнет меняться, то и отношения изменятся в лучшую сторону.

Если проблема, которая не устраивает одного из партнеров чересчур критичная, и он не в состоянии принять свою пассию таким какой он или она является, то выхода два. Быть или не быть. Разговоры без упреков и обвинений, либо разрыв отношений.

Постельный режим6

Конечно же, секс очень важная часть любых отношений между мужчиной и женщиной. И большинству мужчин просто жизненно необходима регулярность в этом деле. Доказательство этому и независимые исследования ученых, и простой житейский опыт. Чем чаще пара занимается сексом, тем счастливее и гармоничнее их отношения.

Для мужчины секс — это один из важных способов проявления любви, а не просто физиологическая потребность. На подсознательном уровне любому мужчине хочется, чтоб его женщина была довольна их половой жизнью.

Для женщины в сексе главное единение, которое она ощущает с партнером во время процесса. Всю ласку, нежность и любовь женщина очень ярко проявляет именно в сексе. Нет смысла говорить о том, что регулярный секс в паре — это еще и положительное влияние на здоровье обоих супругов.

Пункт 1. споры и конфликты: выходим из ситуации без потерь

Вне зависимости от того, что стало причиной конфликта и несмотря на серьезность ситуации, вашу злость, постарайтесь, прежде чем перейти к разговору, остыть. Трезвость и ясность ума в момент выяснения отношений помогут не выйти за рамки дозволенного. В порыве злости вы наговорите такого, о чем в дальнейшем пожалеете.

Слова, произнесенные в порыве злости, могут стать отправной точкой в порче успешных, доверительных отношений. Сама причина конфликта забудется, а вот обида от злых слов останется надолго. Лучше не говорить того, что заденет любимого или любимую, чем потом, не жалея сил, исправлять порою непримиримую ситуацию. Поэтому, беседуя, говорите только о сути конфликта, не переходя на личности.

Пункт 2. совместно проведенное время: скука или интерес

Время, проведенное вдвоем, должно приносить удовольствие. И если с влюбленными парами все более-менее понятно – те часы, что им удается побыть вдвоем, они проводят весело и интересно, то у семейных пар в этом плане возникают сложности.

Совместная жизнь откладывает определенные отпечатки на отношения. Зачастую разговоры сводятся к обсуждению домашних дел, успехов на работе или учебе, желаемых покупках. Бытовые темы разрушают успешные и счастливые отношения. Найдите общее увлечение, свободное от быта время.

Пункт 3. карьерный рост: способ поддержать или причина отдалиться

Мужчина может спокойно строить карьеру, если знает, что за спиной надежный тыл: любимая, которая понимает, принимает и поддерживает. Женщине не менее важно реализоваться, и, если ее любимый не воспринимает ее серьезно, говоря о том, что место женщины – это кухня, то рано или поздно придет конец отношениям.

Этот пункт касается не только профессионального роста, но и к примеру увлечений и хобби. Деятельность, поддерживаемая любимым человеком, принесет больше морального удовлетворения, удовольствия и материальных благ. Ведь это так здорово, когда любимый человек гордится вами, празднует очередную победу и вдохновляет на новые вершины.

Пункт 6: уважение и любовь – залог успешных отношений

Да, да. Эти два важных составляющих любых отношений дают гарантию того, что отношения будут успешными, счастливыми и продолжительными.

Влюбленные пары считают, что одной страсти хватит, чтобы поддерживать отношения, но без уважения невозможно долго оставаться вместе. Наивно полагать, что через некоторое время страсть не утихнет, и будет гореть столь же ярко. В период ослабевания чувств есть большой риск разойтись, если нет уважения.

Пункт 7: радости и горести пополам

Это не пустые слова, которые произносят жених с невестой в зале бракосочетания. Это реальность. Ну разве могут быть отношения успешными, если близкий и любимый человек рядом только тогда, когда все хорошо. Неужели человек, у которого есть вторая половинка, должен в одиночку справляться с возможными неудачами, печальными событиями и прочими ситуациями, случающимися в жизни?

Даже сильные личности порою нуждаются в одобрение и признание. В жизни всякое случается, и помочь выйти из ситуаций может близкий человек, который поможет пережить черный период. Для человека важно знать, что есть плечо, на которое он может положиться, есть жилетка, в которую он может уткнуться.

Пункт 9: умение слушать, а главное – слышать

Люди не умеют читать мысли, поэтому им сложно понять о чем думают и чего ожидают от него его любимые. Важно говорить напрямую то, что вас беспокоит, нежели разговаривать намеками, а потом обижаться, что вас не понимают.

Столь же важно слушать и слышать любимого. Зачастую, люди, занятые какими-либо делами слушают партнера в пол уха, в потом недоумевают, что сделали не так или вовсе не понимают, что от них хотят. Ведь зная желания, потребности своей второй половины, вам будет проще построить взаимоотношения.

Разделять и отдыхать5

Гармоничные и здоровые отношения между мужчиной и женщиной — это когда женщина не ревнует отпускать своего партнера “погонять в футбол с друзьями”, а мужчина в свою очередь спокойно относится к посиделкам своей девушки в чисто женской компании. Важно понимать, что каждому нужен отдых в компании “себе подобных”. Мужчины с радостью обсуждают спорт, политику и другие любимые темы.

Девушки обсуждают совершенно другое, что явно не интересно было бы выслушивать мужчине.Некоторые женщины совершают ошибку в отношениях пытаясь “влиться” в мужскую компанию. Делают попытки обсудить последний матч с мужем или каким-то образом стараются через его увлечения быть ближе к мужчине. Ничего дельного из этого не выйдет.

А девушке нужно просто понимать, что каждому из партнеров нужно время от времени отдыхать отдельно. Чтобы понять всю нелепость положения, можно представить мужчину, который начинает неподдельно интересоваться, где его девушка сделала такой маникюр и какие цвета сейчас в тренде. Такие расспросы, как минимум покажутся странными.

Самый очевидный залог счастливых отношений, о котором все забывают